Grupo Recriavida realiza caminhada na Alameda dos Inconfidentes

Mariana,
11 de Fevereiro de 2015

Com muita animação, o grupo do Recriavida iniciou a série de caminhadas prevista para o ano de 2015. Serão realizados exercícios na pista de caminhada Alameda dos Inconfidentes toda primeira quinta feira de cada mês. Os 26 idosos que participaram da caminhada, foram instruídos e acompanhados pelo professor de educação física, Rafael dos Santos, que ensinou a maneira correta de alongar e exercitar sem trazer prejuízos ao corpo e à saúde. “Os exercícios serão realizados gradativamente, cada dia um pouquinho mais” afirmou o professor.